Waar staat Bianca Schutjes Yoga & Healing voor?
Ik geloof dat we allemaal een bepaald doel of missie hebben die we mogen ontdekken. En dat het lichaam daarin de kortste weg is. Werken via het lichaam is een prachtige methode, omdat hierdoor de overtuigingen en beperkingen van het hoofd wegvallen en je bij je pure zelf kunt komen, waar jouw pijn maar ook jouw kracht verborgen ligt.
Wat ik doe is concreet: ik breng yoga als leefwijze samen met energetische behandeling via Rigpa Healing, inzichten vanuit helderzienheid en praktische tools die je de dag erna al kunt gebruiken. Niet om je iets te leren wat van buiten komt, maar om terug te vinden wat er al in je zit. Ik werk vanuit een veilige setting, stap voor stap, zonder haast en zonder oordeel.
Veiligheid als fundamentLichaam als toegangspoortOost en west in balans
Hoe is Bianca in dit werk terechtgekomen?
Op mijn zeventiende was ik al vaak aan het filosoferen over de zin van het leven. Een jaar later begon ik met yoga, een rustige vorm die al snel te weinig beweging bood voor mij als denker die uit haar hoofd wilde komen. Via de meer actieve, fysieke vormen van yoga, zoals poweryoga, ontdekte ik hoe het voelt om echt in je lijf te zijn. Aangezien ik een denker was, was dit een hele nieuwe en prettige ervaring voor mij. Die ontdekking leidde me verder. In 2017 ben ik een aantal maanden in India geweest om me onder te dompelen in yoga. Ik begon met een verdiepende yoga retreat en keerde terug voor drie maanden om danstherapie te geven op diezelfde retreat, terwijl ik tegelijk de yoga-, filosofie- en meditatielessen volgde. Er ging een wereld voor me open in wat yoga allemaal te bieden had. Dat er zoveel meer was dan de mat. Na India ben ik me verder gaan verdiepen in yogafilosofie en spiritualiteit. Ik ben nog twee keer teruggegaan naar India en heb een sjamanistische yoga retreat gevolgd in Guatemala, wat me opnieuw veel gebracht heeft. Sinds 2018 ben ik werkzaam als dans- en bewegingstherapeut en yogalerares in Breda. In 2020 heb ik Rigpa Healing geleerd, een Tibetaanse energetische behandelmethode die voor mij alles samenbrengt: het lichaam, het energetische veld en de concrete tools om echt mee aan de slag te gaan. Momenteel ben ik vooral bezig om mijn eigen schaduwkanten in het licht te zetten. Dat klinkt misschien zwaar, maar het is precies dit werk dat maakt dat ik bij anderen kan zijn in wat zij dragen.
17e levensjaar
Begon te filosoferen over de zin van het leven, een jaar later startte ze met yoga
2003-2007
HBO Vaktherapie Dans & Beweging aan Hogeschool Zuyd
2017
Maanden in India: yoga retreat, danstherapie geven en teacher training in Rishikesh (200 uur Hatha Vinyasa)
M
Hoe werkt Bianca Schutjes in haar begeleiding?
Veel mensen die bij mij komen hebben al coaching geprobeerd, yogalessen gevolgd of herstelgerichte programma's gedaan. Ze weten wat goed voor ze is, maar doen het gewoon niet. Ze komen niet bij hun kern. Dat is precies wat ik anders doe: ik werk niet alleen met het hoofd, maar via het lichaam naar wat er echt speelt. Mijn aanpak combineert Rigpa Healing, een Tibetaanse energetische behandelmethode, met inzichten vanuit helderzien, helderweten en heldervoelen, aangevuld met praktische dagelijkse tools. Hierdoor werken we tegelijk op het niveau van energie, bewustzijn en concreet gedrag. Oost en west komen samen in een veilige, persoonlijke setting, of dat nu in een kleine yogagroep is of in een individueel traject.
1
Veilige basis leggen
Elke begeleiding begint met het creëren van een veilige setting. Zonder die basis kan er niets echt openbreken. Ik neem de tijd om te voelen wat er speelt, voordat we ergens naartoe bewegen.
2
Via het lichaam naar de kern
Het lichaam weet meer dan het hoofd. Door yoga, beweging en energetische behandeling omzeilen we de overtuigingen die je tegenhouden en kom je bij wat er echt in je zit, je pijn én je kracht.
3
Rigpa Healing en heldere inzichten
Met Rigpa Healing, een Tibetaanse energetische behandelmethode, gecombineerd met inzichten vanuit helderzien, helderweten en heldervoelen, breng ik naar boven wat klaar is om gezien te worden.
Wat is de achtergrond en opleiding van Bianca Schutjes?
HBO Vaktherapie Dans & Beweging, Hogeschool Zuyd (2003-2007)
Vierjarige HBO-opleiding die de basis legde voor werken via het lichaam als therapeutische methode.
Hatha Vinyasa Yoga Teacher Training 200 uur, Rishikesh YTTC India (2017)
Gevolgd in het noorden van India, de bakermat van yoga. Combineerde fysieke practice met yogafilosofie en meditatie.
Yoga Therapy Foundation Course, The Yoga Therapy Institute (2020)
Verdieping in het therapeutisch toepassen van yoga, gericht op de individuele behoeften van de leerling.
Rigpa Healing Level 1, Mundo Armonia (2020)
Opleiding in de Tibetaanse energetische behandelmethode Rigpa Healing, de kern van haar energetische werk.
Essentials of Yin Yoga, Delight Yoga (2021)
Verdieping in de rustigere, diepere lagen van yoga gericht op bindweefsel, ontspanning en innerlijke stilte.
Trauma Informed Yoga Therapy, The Yoga Therapy Institute (2022)
Welke waarden dragen het werk van Bianca Schutjes?
1
Veiligheid als fundament
Ik vind het zowel voor mezelf als voor anderen belangrijk om een veilige basis neer te zetten. Vanuit die basis kunnen mensen stap voor stap de grens van hun comfort zone ontdekken, op hun eigen tempo en zonder oordeel. Zonder veiligheid gaat er niets echt open.
2
Het lichaam als toegangspoort
Werken via het lichaam is een prachtige methode, omdat hierdoor de overtuigingen en beperkingen van het hoofd wegvallen en je bij je pure zelf kunt komen, waar jouw pijn maar ook jouw kracht verborgen ligt. Het lichaam weet wat het hoofd verbergt.
3
Diepgang boven oppervlakte
Ik ben er niet voor de snelle inzichten of het mooie gevoel na een uurtje yoga. Ik wil naar de kern, naar wat er echt speelt. Dat vraagt eerlijkheid, ook van mezelf. Momenteel ben ik zelf ook bezig mijn eigen schaduwkanten in het licht te zetten.
4
Oost en west samenbrengen
Mijn tijd in India en Guatemala heeft me een manier van werken gegeven waarbij de eeuwenoude wijsheid van het oosten en de praktische tools van het westen elkaar versterken. Dat maakt mijn aanpak concreet en toepasbaar, ook in een druk westers leven.
