Yoga & Healing die je bij jezelf brengt
Bianca Schutjes begeleidt vrouwen in Breda via yoga, Rigpa Healing en persoonlijke coaching terug naar hun eigen kern.
Welke begeleiding biedt Bianca Schutjes Yoga & Healing?
Van yoga basiscursus tot energetische healing: elk traject brengt je concreet dichter bij wie je werkelijk bent.
Yoga Basiscursus
Een praktische cursus waarin je yoga niet alleen leert als oefening, maar als manier om weer contact te maken met jezelf.
- Duur:
- 8 weken
- Voor:
- Vrouwen die yoga willen leren als echte basis voor zelfzorg, zonder dat het zweverig of ingewikkeld wordt.
- Resultaat:
- Je hebt een dagelijkse practice die je helpt bij jezelf te blijven, ook als de wereld om je heen vraagt en trekt.
Vanaf €197
BekijkYoga Verdiepingscursus
Voor vrouwen die de basis kennen maar merken dat er meer te halen is: meer stilte, meer contact met zichzelf, meer diepgang.
- Duur:
- 8 weken
- Voor:
- Vrouwen met yogaervaring die klaar zijn voor een laag dieper dan de mat hen tot nu toe bracht.
- Resultaat:
- Je begrijpt hoe je eigen energiesysteem werkt en hebt concrete handvatten om je balans te bewaren, ook buiten de les.
Vanaf €297
BekijkBurn-out: voorkomen of herstellen
Een traject voor vrouwen die op de grens zitten of er al overheen zijn gegaan, en die niet alleen rust willen maar echt iets willen veranderen.
- Duur:
- 12 weken
- Voor:
- Vrouwen die voelen dat ze op omvallen staan of al zijn omgevallen en eindelijk de kern willen aanpakken.
- Resultaat:
- Je herkent eerder wanneer je jezelf kwijtraakt en hebt de tools om terug te komen, zonder dat je daarvoor opnieuw moet instorten.
Op aanvraag
BekijkRigpa Healing Sessie
Een individuele energetische behandeling waarbij Bianca werkt met Rigpa Healing: een Tibetaanse methode die verdergaat waar praten ophoudt.
- Duur:
- 75 minuten
- Voor:
- Vrouwen die het gevoel hebben dat er iets vastzit dat ze met denken en praten niet bereiken.
- Resultaat:
- Je voelt meer ruimte in jezelf en een helderder contact met wat je werkelijk nodig hebt.
Vanaf €95
BekijkTerugkeer naar jezelf: groepstraject
Een kleinschalig groepsprogramma voor vrouwen die klaar zijn om niet langer voor iedereen te leven behalve voor zichzelf.
- Duur:
- 10 weken
- Voor:
- Vrouwen die zich herkenden in alles wat hierboven staat en weten dat het tijd is voor iets wat de kern raakt.
- Resultaat:
- Je staat stevig in jezelf, ook als mensen om je heen iets van je vragen, en je leeft vanuit wat voor jou klopt.
Vanaf €697
Bekijk
Hoe werkt Bianca Schutjes Yoga & Healing?
Veel vrouwen weten wat goed voor ze is. Ze hebben al coaching geprobeerd, yogalessen gevolgd, herstelgerichte programma's gedaan. En toch vallen ze terug in hetzelfde patroon, want ze zijn nooit echt bij zichzelf gekomen. Bianca herkent dat van binnenuit: yoga is geen methode die ze toepast, het is de rode draad door haar eigen leven. Haar aanpak combineert het lichaam als toegangspoort, Rigpa Healing als Tibetaanse energetische behandelmethode, inzichten vanuit helderzien, helderweten en heldervoelen, en praktische dagelijkse tools waarmee je ook buiten de sessie verder kunt. Oost en west komen samen in een veilige setting, stap voor stap, zonder dat het zweverig of ingewikkeld wordt.
Veilige basis
Voordat er iets kan veranderen, moet je je veilig voelen. Bianca begint altijd met het neerzetten van een veilige setting, want alleen vanuit een veilige basis durf je te ontdekken wat er buiten je comfort zone ligt.
Werken via het lichaam
De overtuigingen van het hoofd vallen weg als je via het lichaam werkt. Yoga, beweging en energetische healing brengen je bij je pure zelf, waar zowel jouw pijn als jouw kracht verborgen liggen.
Rigpa Healing en heldere inzichten
Rigpa Healing gaat verder dan praten. Deze Tibetaanse methode, aangevuld met inzichten vanuit helderzien, helderweten en heldervoelen, bereikt wat denken en analyseren alleen niet kunnen bereiken.
Concrete tools voor dagelijks leven
Inzicht is een begin, maar het is niet genoeg. Bianca geeft je praktische handvatten waarmee je zelf aan de slag kunt, zodat je ook buiten de sessies bij jezelf kunt blijven, op gewone doordeweekse dagen.
Veelgestelde vragen over het aanbod van Bianca Schutjes
Moet ik al yogaervaring hebben om mee te doen?
De Yoga Basiscursus is geschikt als je weinig of geen ervaring hebt met yoga. Je hebt geen bijzondere conditie of souplesse nodig. De Yoga Verdiepingscursus is bedoeld als vervolgstap na de basiscursus, voor vrouwen die de basis kennen en klaar zijn voor meer diepgang.
Wat is Rigpa Healing en wat kan ik ervan verwachten?
Rigpa Healing is een Tibetaanse energetische behandelmethode. Bianca combineert dit met inzichten vanuit helderzien, helderweten en heldervoelen en praktische coaching. Een sessie duurt 75 minuten en is individueel. Vrouwen die er iets vastzit voelen, maar het met denken alleen niet bereiken, ervaren na een sessie meer ruimte en helderder contact met wat ze werkelijk nodig hebben.
Wat kost een Rigpa Healing sessie of een cursus?
De Yoga Basiscursus start vanaf €197 voor 8 weken. De Yoga Verdiepingscursus start vanaf €297, ook 8 weken. Een individuele Rigpa Healing sessie van 75 minuten kost vanaf €95. Het groepstraject 'Terugkeer naar jezelf' start vanaf €697 voor 10 weken. Voor het burn-out traject van 12 weken is de prijs op aanvraag.
Ik heb al van alles geprobeerd. Waarom zou dit anders zijn?
Veel vrouwen komen bij Bianca nadat ze al coaching, yogalessen of herstelgerichte programma's hebben gedaan. Het verschil zit in de combinatie van werken via het lichaam, energetische healing en concrete dagelijkse tools. Bianca gaat niet alleen de diepte in, ze geeft je ook iets mee om zelf mee verder te kunnen.
Waar vinden de sessies en cursussen plaats?
De groepscursussen geeft Bianca bij Yogasite in Breda. Privélessen en healingsessies vinden plaats op verschillende locaties in Breda en Ulvenhout. Op aanvraag is het ook mogelijk bij je thuis, als je in Breda of de omgeving woont.
Is het groepstraject ook geschikt als ik liever niet in een groep werk?
Als je liever individueel werkt, kun je kiezen voor privéyogalessen of een individuele Rigpa Healing sessie, ook beschikbaar als maandelijks traject. Heb je twijfels over wat bij jou past? Stuur gerust een mailtje naar contact@biancaschutjes.com, Bianca denkt graag met je mee.
Klaar om een stap te zetten?
Je hoeft nog niet precies te weten welk traject bij je past. Stuur gewoon een mailtje en vertel kort waar je nu staat. Bianca leest het, en geeft je een eerlijk antwoord over wat ze denkt dat je nodig hebt, zonder verkooppraatje. Ze werkt vanuit Breda en Ulvenhout, maar het begint altijd met één berichtje.