Burn-out: voorkomen of herstellen

Een traject voor vrouwen die op de grens zitten of er al overheen zijn gegaan, en die niet alleen rust willen maar echt iets willen veranderen.

Altijd aan staan, altijd beschikbaar zijn, altijd de ander eerst. Tot je lichaam zegt: tot hier. Bianca weet hoe dat voelt, want ze is er zelf geweest. In dit traject combineer ze yoga, Rigpa Healing en persoonlijke begeleiding om je terug te brengen naar wat voor jou werkt, niet naar een ideaalbeeld van wat herstel zou moeten zijn. Je werkt aan de oorzaak, niet alleen aan de symptomen. Je gaat niet weg met losse tips maar met een andere verhouding tot jezelf.